Golfkönyök — miért kap túl nagy terhelést a belső oldal?
A golfkönyök neve megtévesztő — nem csak golfozóknál jelentkezik. Ha a panasz visszatér, a működési minta megtalálása fontosabb, mint a helyi kezelés.
Kialakulhat edzés, emelés, kéziszerszám-használat, gépelés, házimunka vagy bármilyen ismétlődő fogó-szorító mozdulat mellett is. A panasz általában a könyök belső oldalán érezhető, szorításra, emelésre, csavarásra erősödik.
Az alkar izmai, a csukló, a kéz, a vállöv és a lapocka működése is befolyásolja, mennyi terhelés jut a könyök környékére. Ha a test valamelyik része nem dolgozik megfelelően, más terület veszi át a feladatot — és a könyök belső oldala túlterhelődhet.
Milyen tünetekkel járhat?
- Fájdalom a könyök belső oldalán
- Érzékenység nyomásra
- Fájdalom szorításkor vagy emeléskor
- Alkar belső oldalába húzódó fájdalom
- Gyengébb fogásérzet
- Fájdalom csavaró mozdulatokra
- Sport vagy munka után erősödő panasz
Miért nem elég csak a fájdalmas pontot kezelni?
Előfordulhat, hogy a fájdalmas terület csak a következmény — egy túlterhelt izom, egy védekező mozgásminta vagy egy kompenzáció végpontja. Ilyenkor a helyi lazítás, nyújtás vagy kezelés átmenetileg javíthat, de ha a háttérben lévő működési zavar megmarad, a panasz könnyen visszatér.
A NeuroReset nem csak azt kérdezi, hol fáj, hanem azt is: miért pont ott jelentkezik a fájdalom, és mi tartja fenn.
A NeuroReset® megközelítése
A NeuroReset egy reflexalapú neuromuszkuláris vizsgálati és kezelési rendszer, amely a test reakcióiból indul ki. Nem találgatás alapján haladunk — izomtesztekkel, mozgásvizsgálattal és célzott ingerekkel keressük meg azokat a diszfunkciókat, amelyek a panaszhoz kapcsolódhatnak.
Amit megtalálunk, diagnosztizálunk és megoldunk, annak a hatását visszaellenőrizzük. Így nem csak érzésre dolgozunk, hanem folyamatosan mérjük, hogyan változik a rendszer.
A fájdalom helye és oka nem mindig ugyanott van — a rendszer egészét vizsgáljuk.
Az első alkalomban a konzultáció és a neurológiai vizsgálat is benne foglaltatik.
Minden beavatkozás hatását visszateszteljük — nem érzésre, hanem mérés alapján dolgozunk.
Mikor kell először orvoshoz fordulni?
Ha a fájdalom baleset, esés vagy ütés után jelentkezett, ha hirtelen kialakuló gyengeség, romló zsibbadás, érzéskiesés, látászavar, beszédzavar, egyensúlyzavar, láz vagy erős rosszullét társul hozzá, először orvoshoz kell fordulni.
A NeuroReset nem helyettesíti az orvosi diagnózist — azt keresi, milyen neuromuszkuláris eltérések, gátlások és kompenzációk tarthatják fenn a panaszt.
Kapcsolódó panaszterületek
Ha az alábbi panaszok is ismerősek, érdemes azokat is megvizsgálni: