Könyökfájdalom — a könyök sokszor csak jelez
A könyökfájdalom sokféle formában jelentkezhet. A kérdés nem csak az, hogyan csökkentsük — hanem az is, miért alakult ki, és miért tér vissza.
Fájhat kívül, belül, hátul, terhelésre, nyújtásra, hajlításra, szorításra vagy akár nyugalomban is. Van, akinél sport közben kezdődik, másnál munka, egerezés, emelés vagy egy ismétlődő kézmozdulat után.
A könyök a váll, az alkar, a csukló és a kéz között dolgozik. Ha a felső végtag bármelyik része nem működik jól, a könyök könnyen köztes túlterhelési ponttá válhat. Lehet, hogy a panasz helyileg a könyöknél jelenik meg, de a háttérben vállövi, lapockakörüli, csukló- vagy alkareredetű kompenzáció is állhat.
Milyen tünetekkel járhat?
- Külső oldali fájdalom (teniszkönyök jellegű)
- Belső oldali fájdalom (golfkönyök jellegű)
- Fájdalom nyújtáskor vagy hajlításkor
- Szúró érzés emelésnél
- Alkarba húzódó fájdalom
- Fogásgyengeség
- Visszatérő feszülés alkarhasználat után
Miért nem elég csak a fájdalmas pontot kezelni?
Előfordulhat, hogy a fájdalmas terület csak a következmény — egy túlterhelt izom, egy védekező mozgásminta vagy egy kompenzáció végpontja. Ilyenkor a helyi lazítás, nyújtás vagy kezelés átmenetileg javíthat, de ha a háttérben lévő működési zavar megmarad, a panasz könnyen visszatér.
A NeuroReset nem csak azt kérdezi, hol fáj, hanem azt is: miért pont ott jelentkezik a fájdalom, és mi tartja fenn.
A NeuroReset® megközelítése
A NeuroReset egy reflexalapú neuromuszkuláris vizsgálati és kezelési rendszer, amely a test reakcióiból indul ki. Nem találgatás alapján haladunk — izomtesztekkel, mozgásvizsgálattal és célzott ingerekkel keressük meg azokat a diszfunkciókat, amelyek a panaszhoz kapcsolódhatnak.
Amit megtalálunk, diagnosztizálunk és megoldunk, annak a hatását visszaellenőrizzük. Így nem csak érzésre dolgozunk, hanem folyamatosan mérjük, hogyan változik a rendszer.
A fájdalom helye és oka nem mindig ugyanott van — a rendszer egészét vizsgáljuk.
Az első alkalomban a konzultáció és a neurológiai vizsgálat is benne foglaltatik.
Minden beavatkozás hatását visszateszteljük — nem érzésre, hanem mérés alapján dolgozunk.
Mikor kell először orvoshoz fordulni?
Ha a fájdalom baleset, esés vagy ütés után jelentkezett, ha hirtelen kialakuló gyengeség, romló zsibbadás, érzéskiesés, látászavar, beszédzavar, egyensúlyzavar, láz vagy erős rosszullét társul hozzá, először orvoshoz kell fordulni.
A NeuroReset nem helyettesíti az orvosi diagnózist — azt keresi, milyen neuromuszkuláris eltérések, gátlások és kompenzációk tarthatják fenn a panaszt.
Kapcsolódó panaszterületek
Ha az alábbi panaszok is ismerősek, érdemes azokat is megvizsgálni: